Το όνομα

Ο Κρίκος

"Ο Κρίκος σημαίνει προσθήκη - προσθήκη ενέργειας, δύναμης και ομορφιάς στο σώμα, το μυαλό και την ψυχή"

Εναέρια

Συνδυάζει τη φαντασία ,την γυμναστική-ενδυνάμωση ,την ευλυγισία και την μουσική με έναν τρόπο αναμφίβολα μοναδικό ! Στα εναέρια ακροβατικά μετατρέπουμε την βαρύτητα από περιορισμό σε δυνατότητα ,στριφογυρίζοντας με χάρη και δεξιοτεχνία στον αέρα προσφέρουμε ένα θέαμα γεμάτο μοναδικά συναισθήματα.

Aerial

Είναι ένα νέο και πολύ διαδεδομένο είδος εξάσκησης, που συνδυάζει τα πλεονεκτήματα του Pilates και της Yoga με την έλλειψη βαρύτητας και την αιώρηση, τις κλασικές ασκήσεις Pilates και Yoga με ακροβατικές κινήσεις και υπόσχεται πολλά. 

Χορός

Η τεχνική release είναι ένα σύνολο αρχών και μεθόδων άσκησης που δίνει έμφαση στη χρήση της αναπνοής καθώς και στην κατάλληλη χρήση της ροής ενέργειας ώστε το βάρος να υποστηρίζεται απο το κέντρο του σκελετικού συστήματος κ η κίνηση να ξεκινάει απο τους μύες που βρίσκονται κοντά στο κέντρο του σώματος.

Pilates

Το Pilates είναι μια μέθοδος εκγύμνασης που δυναμώνει και τονώνει τους μύες, βελτιώνει τη στάση του σώματος και αυξάνει την ευλυγισία του, ενώ παράλληλα συντονίζει και ισορροπεί σώμα και μυαλό.

Ο Πολυχώρος μας

Ο ‘Κρίκος’… ένας πολυχώρος στο κέντρο της πόλης μας. Δημιουργήσαμε τον χώρο αυτόν για να μοιραζόμαστε πολλές ωραίες στιγμές ευεξίας και ελευθερίας, μέσα σε ένα πνεύμα φιλίας και συνεργασίας.

Αποτελεί έναν ολοκληρωμένο χώρο τέχνης πολλαπλών δράσεων, με ποικίλους κύκλους σεμιναρίων και μαθημάτων.

Πρόγραμμα Μαθημάτων

Διαλέξτε τι σας ταιριάζει και ελάτε να ξεκινήσουμε!